Volgende afspraak: 16/05: ZWAT-pistemeeting in Burcht (18.15u aanwezig zijn!). 19/05: AA-pistemeeting in Deurne (13.45u aanwezig zijn)
!! Nieuw. Ons clubblad 'Klackske' nu ook te lezen op onze site >> klik hier
13/05: Piste-seizoen volop op gang geschoten.
Reeds vier pistemeetings zijn achter de rug. Op de eigen meeting van 5 mei was er een zeer goede ACK-opkomst; voornamelijk bij de jeugd. Op andere meetings zijn het vooral de bekende gezichten die we terug zien (families Gotink, Schuybroek en Deraemaeker; aangevuld met enkele getrouwen). We willen uiteraard niemand pushen, maar pistemeetings zijn erg leuk voor jong en oud. Zeker een aanrader voor enkele uurtjes sportief familie-plezier.
We mochten al van enkele mooie ACK-prestaties genieten zowel bij onze jongsten als in de senior en master reeksen. Bijna klassiek, zijn de benjamin jongens altijd het best vertegenwoordigd; zoals op de foto met vlnr Senne, Rune (op de achtergrond) en Wannes in een spannende 400m in Schoten.
>>klik hier volledige zomerkalender + woordje uitleg
17/03: 26 ACK-ers sluiten winterseizoen af op kampioenschapscross in Wortel: 2x goud, 1x zilver en 2x brons.
De laatste cross van het seizoen is uiteraard de kampioenschapscross; deze keer georganiseerd door AVN in Wortel. 26 ACK-ers stonden aan de start. Voor de zoveelste keer dit seizoen mocht ACK zich bij de best vertegenwoordigde clubs rekenen, waarvoor een dikke pluim voor al onze deelnemers. Onze jeugdige atleten waren weer trouw op post en zorgden voor mooie en spannende cross momenten. Bij de seniors helaas geen ACK-ers, maar in de master-reeksen was ACK goed vertegenwoordigd.
Iedereen deed uiteraard zijn/haar uiterste best, maar de podiumplaatsen waren opnieuw erg duur. 2 ACK-ers mogen zich KAVVV-kampioen 2011-2012 noemen: benjamin Wannes en master +45 Carine (foto). Bij de benjamins zorgde Senne voor het begintempo en liep Wannes vervolgens naar een heel mooie overwinning. Bij de masters liep een erg sterke Carine naar een ruime overwinning in haar reeks.
Zilveren Jeanine (master +50) en bronzen Hans (junior) en Petra (master +35) zorgden voor de overige 3 podiumplaatsen.
Voor de clubklassementen moeten we nog even op de officiële uitslag wachten, maar als we goed geteld hebben zijn onze benjamins (Wannes, Senne, Rune, Axel, Nick, Neal, Finn) KAVVV-kampioen. Proficiat jongens!
Over ACK
Wij doen atletiek in al haar onderdelen: lopen, maar ook, voor wie wil: in het winterseizoen (van oktober tot april) veldlopen, in het zomerseizoen (april-september), pisteloop, stratenloop, kampnummers zoals de werpnummers, hoogspringen, verspringen, hordenloop, sprint enz..
Want atletiek is meer dan lopen alleen. In het zomerseizoen verschuift de klemtoon van de trainingen bij de jeugd meer naar de kampnummers en de loopnummers op de piste.
Het hele jaar door zijn er looptrainingen. In de winter nemen we deel aan veldlopen in de provincie en in de zomer aan pistemeetings.
Lopen is populair, onder andere omdat je in je eentje kan trainen zonder veel ‘georganiseer’, waar en wanneer je wil.
Maar trainen in clubverband stimuleert, motiveert en het is nog gezellig ook!
Bovendien kan je zo met de ervaren lopers ervaringen uitwisselen over trainen, wedstrijden enz.
En regelmatig trekken we samen naar grotere wedstrijden (Antwerp 10 Miles, een marathon (Rotterdam, Apeldoorn, …). In november van dit jaar trekken enkele ACK-ers zelfs naar de 'Moeder aller marathons' in New York.